Treinamento funcional personalizado

Treinos otimizados, voltados para aquilo que de fato você realmente precisa.

Prezamos por qualidade. Por essa razão, atendemos no máximo quatro por horário. Assim entregamos a você: segurança, atenção, qualidade técnica e intensidade ajustada. Fatores importantes, que iram levar você, a obter resultados expressivos e com todos os cuidados.

A full core conta com professores super dedicados, capacitados, especialistas em treinamento físico funcional. Estamos prontos e preparados para ajudar você.

Hoje mais do que nunca, em diversas plataformas digitais mostram a importância do exercício físico. Estar em movimento é o verdadeiro pilar da longevidade, saúde e qualidade de vida.

sobre a fullcore

Através de vários estudo, recorrendo as principais referências relacionada ao treinamento funcional, a full core traz com você uma metodologia inovadora, inteligente e única.

Que irá proporcionar a você, uma vivência única, diante sua sessão de treinamento.

nossa visão

Todo ser é único. Reconhecemos que cada pessoa tem sua própria jornada e objetivos específicos. Por isso, acreditamos em um treinamento que respeita as individualidades de cada aluno.

Nossa missão

Transformar o seu estilo de vida. Fazer com que de fato, a atividade física faça parte do seu dia a dia.

benefícios do treinamento funcional

01

Benefício 01

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02

Benefício 02

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Benefício 03

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04

Benefício 04

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o que podemos entregar para você

Aqui na Full Core você terá seu treino completamente personalizado. Atendendo e suas necessidades e objetivos individuais.

AGENDAMENTO prático de AULAS

A full core disponibiliza a você o nosso aplicativo onde você tem toda flexibilidade para realizar seus agendamentos sem nenhuma dificuldade. Ou seja, você não precisa ter aquele horário fixo e engessado. Pelo contrário, aqui você encontra flexibilidade.

PERIODIZAÇÃO DO TREINO DE FORÇA

Com a periodização, seu programa de treinamento se torna mais organizado como também uma melhoria significativa, no seu desempenho e resultado.

4 alunos por horário

Prezamos por QUALIDADE, não QUANTIDADE. Esse é um dos fatores que nos faz diferente em relação aos demais.

Monitoramento

Atenção e orientação que você precisa, durante toda sessão de treinamento. Levando a você, mais segurança e intensidade ajustada, para que você atinja, os resultados que você procura.

Veja a fullcore por dentro

Acompanhe toda a nossa estrutura por dentro e veja o que oferecemos para você.

quem vai dar aula para você

glauber nasta

Formado em educação física em 2014, Glauber decidiu se especializar no treinamento funcional em 2012, durante a sua faculdade.

Através de uma combinação de leituras de referência e cursos de especialização, Glauber desenvolveu uma profunda compreensão do treinamento funcional , se tornando um especialista em treinamento físico funcional.

professor 2

Professor 2

Planos de preços, para uma jornada de condicionamento físico saudável

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plano básico

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Plano intermediário

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Plano Master

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Plano Full

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o que falam da full core

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